Mindfulness cristiana, minimalismo cristiano e risorse per la crescita spirituale: per ripartire dalla cura della propria interiorità
L’ottavo giorno di Natale: il parto Il parto richiede un’enorme concentrazione, sia che si partorisca un bambino, una poesia, un dipinto o una nuova attività. Oggi, perditi nel “flusso” che …
Esercizi di consapevolezza per i 12 giorni del Natale (quarta parte) Read More
Il quinto giorno di Natale: mangiare un’arancia Nel libro “La casa nella prateria” Mary e Laura erano felici di trovare un’arancia nella loro calza di Natale Era una cosa preziosa …
Esercizi di consapevolezza per i 12 giorni del Natale (terza parte) Read More
Il primo giorno di Natale: bere caffè o tè La maggior parte di noi beve caffè o tè ogni giorno senza pensarci due volte. Oggi adotteremo un approccio diverso. Per …
Il dono della presenza natalizia: esercizi di consapevolezza per i 12 giorni del Natale (seconda parte) Read More
Il Natale è un momento in cui ricordiamo che siamo i destinatari dell’abbondante amore di Dio e, nei nostri rituali, cerchiamo di riflettere questa abbondanza: più doni! Più luci! Un …
Il dono della presenza natalizia: esercizi di consapevolezza per i 12 giorni di Natale (prima parte) Read More
La stagione delle vacanze natalizie è alle porte e questo è in generale molto emozionante! La musica, le emozioni, i ricordi. Tutto porta generalmente un senso di buona volontà e …
Natale senza stress: tre piccoli passi da fare subito Read More
Benvenuti nella serie La Mindful del lunedì in cui potete trovare un argomento di sviluppo personale su cui meditare per la settimana, insieme a un’applicazione scritturale e un’applicazione pratica. Questa …
La Mindful del lunedì: la compassione Read More
Per alcuni, questo Natale porterà un’esplosione di gioia mentre le case si riempiono di luci, canti natalizi e persone che amiamo. Per altri, sarà un giorno difficile attraversato da ricordi …
Natale: tempo di prendersi cura di chi ha il cuore spezzato Read More
Matteo 6, 25-34 In questi dieci versetti ci sono otto domande in totale. La vita non vale forse più del cibo e il corpo del vestito? Non siete molto migliori …
Cosa dice Gesù sulla preoccupazione e l’ansia Read More
“Non sono ok”: è la prima cosa che ci diciamo quando quando qualcosa non va e sentiamo di non amarci come vorremmo e dovremmo. Anche se in forme diverse, ciò …
Essere ok e non essere ok Read More
Benvenuto nel primo post della serie La Mindful del lunedì in cui potrai approfondire un argomento su cui meditare per la settimana, insieme a un’applicazione scritturale e un’applicazione pratica. L’argomento …
La Mindful del lunedì: l’ascolto Read More