Mindfulness cristiana, minimalismo cristiano e risorse per la crescita spirituale: per ripartire dalla cura della propria interiorità
Un versetto che sorprende Nel libro dei Salmi si trova un’immagine che colpisce chiunque la incontri per la prima volta: «le mie lacrime nel tuo otre raccogli» (Sal 56,9). Dio …
Il significato spirituale delle lacrime: perché piangere è già una preghiera Read More
Il proverbio che ha reso il perdono impossibile Esiste una frase che quasi tutti hanno sentito almeno una volta, spesso in un momento di dolore: perdona e dimentica. Viene detta …
Perdonare non è dimenticare: perché il perdono passa dalla memoria Read More
“Il cuore ha le sue ragioni, che la ragione non conosce.” È una delle frasi più citate di sempre, spesso senza sapere che è di Blaise Pascal, e quasi sempre …
«Il cuore ha le sue ragioni»: cosa intendeva Pascal Read More
Da qualche anno il rapporto tra preghiera e cervello è diventato oggetto di studio, e questo attira molta curiosità. Ma prima ancora di guardare cosa osservano le neuroscienze, conviene mettere …
Preghiera e cervello: cosa dice (e non dice) la scienza Read More
Una delle prime cose che si perdono, dentro la sofferenza, è la memoria. Non la capacità di ricordare i fatti, quella resta intatta. Si perde qualcosa di più sottile e …
Ricordare la fedeltà di Dio quando tutto sembra crollare Read More
Esiste una pratica spirituale quotidiana che non produce nulla di visibile, non ti rende più efficiente e non lascia una traccia da mostrare. Ed è quasi sempre la prima che …
Pratica spirituale quotidiana: la fedeltà che nessuno vede Read More
Davanti a un mare di nebbia, l’uomo dipinto da Caspar David Friedrich non abbassa gli occhi sul vuoto che ha sotto i piedi. La valle è coperta, il sentiero sparito, …
La paura restringe, la fede allarga lo sguardo Read More
Il carattere si può cambiare? Di solito ce lo chiediamo subito dopo aver reagito male: una parola tagliente detta proprio a chi amiamo, uno scatto di cui ci vergogniamo, un …
Il carattere si può cambiare? Cosa lo rivela, e cosa lo trasforma Read More
Esiste una fatica sottile che non si cura con un fine settimana di riposo o con una vacanza. È una spossatezza che si insidia nelle pieghe più profonde della nostra …
Il decluttering dell’anima: come guarire dall’eccesso di “sì” e dalla stanchezza spirituale Read More